Zorgzangeres

zingen is goed voor je brein

Als Zorgzangeres zing ik met mensen met dementie volgens de BASE-methodiek. In ieders muzikaal geheugen ligt muziek opgeslagen in het zogenaamde oerbrein.
Zodra ik liederen aanreik, passend bij de muzikale erfenis van mensen met dementie, zie ik dat mensen weer actief worden, ik zie een sprankeling, lees leven, in hun ogen terug komen. En er gebeurt zo veel meer. Op het oerbrein, liggen andere delen van de hersenen zoals delen die de motoriek aanzetten, het vermogen tot spreken, er komen herinneringen naar boven, emoties kunnen worden gedeeld en de stemming van mijn cliënten verbetert. Hun zelfvertrouwen neemt toe. In mijn praktijk blijkt zelfs dat cliënten nieuwe liederen kunnen leren.

Zelfs wanneer de ziekte dementie verder vordert kunnen mensen altijd nog zingen. Ook de wetenschap toont het belang van zingen aan. Klinisch neuropsycholoog Erik Scherder schreef daarover “Singing in the brain”. Hoofd van het Alzheimercentrum VUMC Wiesje van der Flier heeft het over de herinnering aan muziek die als het ware op je ruggemerg zit, dus heel diep verankerd. Door te zingen komt het “hoe doe ik dat” vaak automatisch mee mits de mensen daartoe op een juiste manier worden uitgenodigd.

Als Zorgzangeres zie ik voorbeelden van mensen met dementie die na het zingen zich beter kunnen uiten in taal. Daardoor is er meer contact met de naaste mogelijk; de oude hem of haar komt weer tevoorschijn. Mensen worden levendiger en als het ware meer wakker.
Ook bij het Afasiekoor dat ik ondersteunde, zag ik voorbeelden van een verbetering van spraak.

`Het was fijn om door het samen zingen weer even plezier te hebben`.

– Een mantelzorger